7/7
下一頁
睡覺時堅持這個習慣，幫你一覺睡到天亮！體質強了生病少！
7/7
總結一下：
混元臥把腎氣牢牢鎖住，還陽臥通過滋補肝腎來安神助眠， 吉祥臥促進氣血循環。
至於哪種睡姿更適合你，只要是睡起來舒服、不累，睡後清爽、精神抖擻就可以了 還是那句話：
「藥補不如食補，食補不如覺補。」
陽氣充足，才是免疫力強盛的必要條件，為身體再添一層「免疫罩」，就從好好睡覺開始吧！
混元臥把腎氣牢牢鎖住，還陽臥通過滋補肝腎來安神助眠， 吉祥臥促進氣血循環。
至於哪種睡姿更適合你，只要是睡起來舒服、不累，睡後清爽、精神抖擻就可以了 還是那句話：
「藥補不如食補，食補不如覺補。」
陽氣充足，才是免疫力強盛的必要條件，為身體再添一層「免疫罩」，就從好好睡覺開始吧！
劉奇奇 • 12K次觀看
劉奇奇 • 250次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
劉奇奇 • 400次觀看
趙嵐楠 • 140次觀看
劉奇奇 • 660次觀看
呂純弘 • 240次觀看
花伊風 • 250次觀看
幸山輪 • 430次觀看
幸山輪 • 540次觀看
劉奇奇 • 420次觀看
開心果 • 160次觀看
晑騫翀 • 400次觀看
幸山輪 • 20次觀看
劉奇奇 • 70次觀看
劉奇奇 • 430次觀看
劉奇奇 • 800次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
劉奇奇 • 50次觀看
劉奇奇 • 80次觀看
呂純弘 • 2K次觀看
劉奇奇 • 140次觀看
幸山輪 • 100次觀看