原來「手常麻 、小腿易抽筋」竟是內臟在求救！很多人不知道，千萬別忽視!

肺臟排毒

蘿蔔是肺臟的排毒食品：在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成冷盤都可以。