拿捏男人，不用頻繁聯繫，也不用直接說，只需記住「雷尼爾效應」，比高頻聯繫更有用！

要運用好雷尼爾效應，核心就一句話：讓自己成為對方眼中的限量版。

1. 找到你的雪山

每個人身上都有閃光點，可能是幽默感、才華，或是溫柔的性格。比如你擅長做飯，那就偶爾分享精心準備的便當；如果你愛讀書，聊天時不經意提到書中的觀點。

關鍵不是炫耀，而是自然流露你的特別之處，還要記住，別學那些只會問「在幹嘛」的人。

2. 保持適度距離感

聯繫太頻繁就像每天吃同一道菜，再好吃也會膩。偶爾「消失」一下，反而讓對方琢磨：「她今天怎麼沒發消息？」

比如他發消息時，別秒回；他約你周末見面，你可以說：「這周約了朋友爬山，下周吧。」

有時候適當的延遲滿足，會讓他更珍惜你的時間。