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女生要多吃紅豆 補氣養，紅豆漿，氣色好
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紅豆黑米小米糊
材料：紅豆 20g +花生 15g +黑米 15g +小米 15g +紅棗 3 顆+水（破壁機水位600ml）
材料：紅豆 20g +花生 15g +黑米 15g +小米 15g +紅棗 3 顆+水（破壁機水位600ml）
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