8種食物或「自帶」膠原蛋白,女性平時使勁吃,或有助美容養顏

2023-02-08     開心果     反饋
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2.擁有樂觀心態

現代人生活壓力大,工作負荷沉重,很多女性朋友們單純地護理已經跟不上皺紋出現的頻率,所以,要放掉緊張壓抑的心情,時刻讓自己在一個輕鬆的狀態下。

此外,早晚多喝茶水和咖啡凝神,可以甩掉一些難受;平時少皺眉,少有不開心的情緒,別焦慮,也會消皺。
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