堅持每晚睡前生嚼幾粒枸杞,一段時間之後,身體會收穫哪些好處

2023-04-13     開心果     反饋
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5.養護眼睛

枸杞有明目的效果,臨床應用方面,一個人如果出現了肝血不足而引起眼部疾病時,比如夜盲症,視物昏花,可以通過服用枸杞來改善。堅持每天晚上睡覺前嚼幾粒枸杞,還可以起到養護眼睛的功效。
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