體內濕氣重或是3個途徑進入的,推薦3個祛濕小妙招,不妨試試

2023-05-19     開心果     反饋
8/8
綜上可知,濕氣對人體的健康有很多的負面作用,因此我們可以從兩個方面祛除體內濕氣。

一是盡力避免濕氣入侵,可以從飲食、衛生習慣、生活環境等做改善。

二是促進體內濕氣排出,也就是可以從一水一茶一穴位以及運動等其他方式來祛濕氣。
劉奇奇 • 1K次觀看
呂純弘 • 250次觀看
李雅惠 • 70次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 540次觀看
李雅惠 • 40次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
李雅惠 • 70次觀看
李雅惠 • 290次觀看
李雅惠 • 90次觀看
奚芝厚 • 160次觀看
歐悅雯 • 70次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
奚芝厚 • 490次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 70次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 90次觀看
李雅惠 • 40次觀看
劉奇奇 • 160次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 190次觀看
奚芝厚 • 390次觀看