40歲後必喝的6款『神仙茶』！《本草綱目》推薦：每天一杯，祛濕排毒、養顏抗衰，氣色年輕10歲！

人過中年，身體代謝變慢，濕氣重、臉色暗沉、容易疲勞……《本草綱目》早就提醒：『藥補不如食補，食補不如茶補！』今天分享6款中醫世家的『黃金養生茶』，材料簡單，辦公室、家裡都能泡！堅持喝，祛濕排毒、養出紅潤好氣色，60歲也不顯老！

1. 金銀玫瑰茶——清熱祛痘，調理內分泌

（適合：易上火、長痘、肝火旺）

材料： 金銀花5克、甘草3克、枸杞10粒、玫瑰花5朵

做法：所有材料放入杯中，沸水沖泡，燜5分鐘後飲用。

中醫理論：《神農本草經》記載，金銀花清熱解毒，甘草調和諸藥，玫瑰花疏肝解郁，枸杞滋補肝腎。四者搭配，能清內熱、調內分泌，從根源減少痘痘。